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一分钟治愈晕车  

2014-09-09 08:08:06|  分类: 医药健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自绿光森林《【转载】一分钟治愈晕车》

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晕车简直是种痛不欲生的感受,五脏六腑翻江倒海导致的头晕恶心,致使出门时的快乐心情一扫而光,就连同行的亲人朋友也会一同紧张着急,无计可施。

这种快速缓解晕车的方法,既安全又方便,不但便于自己操作,又可以帮助别人解除痛苦,效果神奇。也是我多年奔波在外,帮助无数晕车旅客缓解症状,屡屡见效的方法,在严重晕车者手上可以反复操作,依然有效。

第一步 掐揉内关穴


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 (1)内关穴取法:腕横纹后二寸,手臂正中间,两筋之间凹陷处。简便取法:患者三指横放于手掌根部,边缘是穴,


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(2)操作方法:四指在下,大拇指指甲部位掐在内关穴上,向两侧推、掐、揉,顷刻手掌和手臂迅速发麻。


第二步掐揉合谷穴


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(1)合谷穴取法:第二掌骨的中点,靠近拇指的侧缘。


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(2)操作方法:拇指掐住合谷穴深至骨骼,其余四指握住小指侧缘,拇指向掌骨方向用力点、掐、揉合谷穴。

到手心出汗为度。

注意:拇指要用力掐入穴内,其余手指辅助用力。

用指甲与肉结合的部位,尽量避免指甲损伤皮肤

此时头晕恶心症状解除。有人会出现全身出汗或困倦的现象,属于正常现象,靠在座位上稍微休息即可缓解。

晕车大体分为实证和虚证,肠胃或寒或热或空无食物,先有腑气不畅,加之车厢来回晃动,气机失调,致使清气不升,浊气上逆,故而出现头晕、恶心等症状。“内关心胸胃”,内关穴有改善腹部以上症状的作用;合谷穴是大肠经原穴,有调整大肠气血以及减缓头面部症状的作用,两穴相配,可令脏腑之气畅通无阻,顷刻之间,阴阳平衡,不适解除。

此按摩手法,刺激强烈,适合应急之用。强刺激可以抑制迷走神经兴奋性,减缓肠胃蠕动频率,调节脏腑功能,所以可以快速消除症状。

当然经常容易晕车,也是亚健康的表现,注意调理身体,尤其要令大便保持通畅。 俗话说“牙痛不算病,痛起来要人命”可见牙痛对于有过牙痛经历的人来说简直是痛不欲生的感受。

这种痛楚像个顽皮的小孩往往是不约而至,不管是白天还是在睡梦中;不管是在重要的会议场所还是在忙碌的工作中,不管是十多岁还是几十岁,只要你长了牙齿,保护的不好或整个身体阴阳失调,它都会光顾。

牙痛的原因众多,如果想解决根本问题,最好做一番专业的诊断和对症治疗。

中医从人性化的角度考虑,注重“急则治其标,缓则治其本”。如果您和牙痛不期而遇,那么就试试这个自我按摩的有效方法,一分钟、一分钟、一分钟您会发现令您凄惨的疼痛消失了。

第一步 找到手部反射区相应的点


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 在上图拇指根部口腔反射区;中指根部牙齿反射区 食指少商穴附近的部位,用拇指去摸里面最痛的点(结节)。

第二步 操作


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用拇指和食指相对,拇指用力强刺激以上部位,两手对换操作。

如果操作不便,还可以用线或绳将食指指甲根部捆绑一会,松开再绑发麻为止。不可过度以免造成新的损伤。

这种方法只是帮你在特殊的时候缓解痛苦。中医和牙医对牙痛的看法不同,治疗方法差异很大,不想拔牙就去找中医整体调理,拔牙以后还可以找中医调理。

合理的治疗和保护牙齿的决心千万不要随着痛一起消失。

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